Pakketten

Iedere verandering start met een besluit om eerlijk naar binnen te kijken en actie te koppelen aan inzicht. Mind Make-over is gemaakt voor mensen die voelen dat het anders moet, maar het nog lastig vinden om de eerste stap vorm te geven. Hier krijg je geen standaard aanpak, maar een traject dat meebeweegt met jouw vraag, energie en ontwikkeling. Je kiest zelf hoe diep je wilt gaan, met begeleiding die structuur én ruimte biedt. Het doel is altijd hetzelfde: mentale rust, persoonlijke grip en blijvende groei.

Welk traject past bij jou?

Of je nu vastloopt door teveel denken, onrust in je hoofd of twijfel over je richting, het juiste traject is het traject dat beweging creëert in plaats van weerstand. Kies Basis als je eerst ruimte en overzicht nodig hebt. Kies Verdieping als je klaar bent om patronen te doorvoelen en te veranderen. Kies Doorbraak als je niet wil bouwen op symptoombestrijding maar op een volledig nieuw mentaal fundament. Het gaat niet om hoe lang je bezig bent, maar om hoeveel er in je verandert. Hier krijg je kaders, focus en begeleiding die je optillen naar de volgende versie van jezelf.

Basis Traject – 3 maanden

Voor wie opnieuw richting wil vinden

Meer

Wil je even afstand nemen, je gedachten ordenen en weer helderheid creëren?
Het Basis Traject helpt je om rust, overzicht en focus te hervinden. In drie maanden tijd werken we aan bewustwording, inzicht en praktische stappen richting verandering.

Inhoud

  • 6 sessies van 60 minuten (ongeveer om de 2 weken)

  • Intake en persoonlijke doelen

  • 1 check-in van 15 minuten per maand

  • Werkbladen, oefeningen en persoonlijk werkboek

  • Optioneel: 1 wandelsessie in de natuur

Prijs: €450 incl. btw (€75 per sessie)
Looptijd: 3 maanden
Betaling: mogelijk in 2–4 termijnen zonder meerkosten

€450,-

Verdiepings Traject – 6 maanden

Voor wie verandering echt wil verankeren

Meer

Ben je klaar om dieper te gaan dan inzicht alleen?
In dit traject onderzoeken we patronen, overtuigingen en emoties. Je leert begrijpen wat je belemmert en hoe je jezelf kunt herprogrammeren. Stap voor stap, met persoonlijke begeleiding en diepgang.

Inhoud

  • 12 sessies van 60 minuten (wekelijks of tweewekelijks)

  • Intake, doelen en tussentijdse evaluatie

  • 1 deep-dive sessie van 75 minuten

  • 1 nazorgcall van 20 minuten (binnen 4 weken na afronding)

  • Werkbladen, oefeningen en persoonlijk werkboek

  • Tot 2 wandelsessies binnen het traject

Prijs: €840 incl. btw (€70 per sessie)
Looptijd: 6 maanden
Betaling: mogelijk in 2–4 termijnen zonder meerkosten

€840,-

Doorbraak Traject – 9 maanden

Voor wie niets minder wil dan blijvende transformatie

Meer

Het meest complete en diepgaande traject van Mind Make-over.
Hier werk je niet alleen aan bewustwording, maar aan échte transformatie. Je leert loslaten wat niet meer past, herontdekt wie je bent en ontwikkelt duurzame veerkracht en zelfvertrouwen.

Inhoud

  • 18 sessies van 60 minuten (wekelijks of tweewekelijks)

  • Intake en persoonlijke doelen

  • 2 deep-dive sessies van 75 minuten

  • Kwartaal-check-ins

  • 1 nazorgcall van 30 minuten (binnen 6 weken na afronding)

  • Werkbladen, oefeningen en persoonlijk werkboek

  • Tot 3 wandelsessies binnen het traject

Prijs: €1.170 incl. btw (€65 per sessie)
Looptijd: 9 maanden
Betaling: mogelijk in 2–4 termijnen zonder meerkosten

€1170,-

Pakketten

Verandering ontstaat niet alleen in grote trajecten. Soms heb je één goed gesprek nodig om de knoop door te hakken, meer grip te krijgen of een blokkade te kantelen. De losse diensten van Mind Make-over zijn ontworpen om direct waarde te leveren: helder analyseren wat speelt, jouw denkrichting versterken en je bruikbare tools geven die echt verschil maken in je dagelijks leven of werk.